Фасцията – грижа и възстановяване

Фасцията – грижа и възстановяване

Картата се зарежда....

Дата/Час
Дати - 07.02.2019 г.
18:30 ч. – 20:30 ч.

Място
Клуб „Нещото“

Категории


Фасцията е съдинително-тъканна ципа, която обвива различните мускули или органи на тялото. Освен опорната й функция и разграничаването на отделните мускули и мускулни групи, фасцията е тъкан, която е богата на много рецептори, включително и за болка. Когато срасне на места, може да притисне нервните структури, които преминават през нея. Дългогодишни изследвания показват, че само при 20 % от случаите на болки в кръста причината е в увредени междупрешленни връзки. Останалите болки се дължат на промени във фасциите. Промените в тази тъкан се изразяват най-често в слепване, срастване на фасциални слоеве, деформация, загуба на плътност и еластичност. Причините се крият в неправилното и прекомерно натоварване, недостатъчно движение и хидратиране на организма, неправилно хранене, отрицателни емоции, травми, операции (особено напречни срязвания в коремната област), венозен застой във вътрешните органи, възпаления и др.
Как да се грижим за фасцията и да възстановим нейната еластичност ще ни разкаже Георги Яръмов – йога инструктор и рехабилитатор. Заповядайте на 7.02.2019 (четвъртък) от 18:30 ч. в Клуб Нещото.
Вход: Свободен*
~~~~~~~~~~~~~~
*Клуб Нещото е независимо, свободно, самоорганизирано и самоиздържащо се пространство от хората за хората за споделяне на идеи, умения, опит, вещи.

Място
Клуб „Нещото“

Изказване на мнение

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Към лентата с инструменти